الرئيسيةالمنشوراتأحدث الصورالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 صحي حـــديــث...

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
انتقام الورد
 
 
انتقام الورد

●○آلجِنسْ : انثى
●○مڛآهُمآتـﮯ : 3093
●○ تَقْييمـِﮯ : 37

صحي حـــديــث... Empty
مُساهمةموضوع: صحي حـــديــث...   صحي حـــديــث... Emptyالثلاثاء 7 يونيو - 21:33

1-الذرة المسلوقة لحماية القلب

وجد علماء امريكيون ان سلق الذرة او طهيها يجعلها اكثر فائدة للصحة بسبب تحرير العناصر الغذائية الموجودة بها ، والتي تساعد على تقليل مخاطر الاصابات القلبية والسرطانية.
واوضح الباحثون ان طهي الذرة يزيد النشاط المضاد للاكسدة الموجود في حباتها .

2-السمك يشفي من مرض الاكتئاب

اكدت دراسة طبية اجريت في فنلندا ان الذين يتناولون السمك اقل من مرة اسبوعياً ، معرضون للاصابة بالاكتئاب من خفيف الى شديد بنسبة 21% مقارنة مع الذين يتناولون السمك بشكل منتظم .

وقد لاحظ الباحثون ان علامات الاكتئاب تظهر بصورة اكبر بين النساء اللاتي يتناولن السمك بكميات قليلة مقارنة بالنساء اللاتي يتناولن السمك بكميات اكثر.

3-الحلبة تخفض الكوليستيرول

اثبتت الابحاث الطبية ان تناول بذور الحلبة (الحلبة الحصى) ، لها تاثير فعال في خفض نسبة الكوليستيرول في الدم.

فقد ان البذور تحتوي على مواد فعالة تساعد على امتصاص الكوليستيرول من الدم .
فاذا تم تناول الحلبة الحصى مخلوطة بالعسل الاسود كل صباح فانها تمثل خطاً دفاعياً للوقاية من ارتفاع نسبة الكوليستيرول في الدم
:*
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
توتة
 
 
توتة

●○آلجِنسْ : انثى
●○مڛآهُمآتـﮯ : 1207
●○ تَقْييمـِﮯ : 50

صحي حـــديــث... Empty
مُساهمةموضوع: رد: صحي حـــديــث...   صحي حـــديــث... Emptyالإثنين 20 يونيو - 1:07

تسلمي ياقمر وجزاكِ الله خيرا
وتم التقيييييييييم
::روز1::
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
انتقام الورد
 
 
انتقام الورد

●○آلجِنسْ : انثى
●○مڛآهُمآتـﮯ : 3093
●○ تَقْييمـِﮯ : 37

صحي حـــديــث... Empty
مُساهمةموضوع: رد: صحي حـــديــث...   صحي حـــديــث... Emptyالأحد 10 يوليو - 19:08

منـــــورة تــــــــوتـــــــــــة
دمـــــــــــت بخــيــــــــــر

3ermla
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
soso AL fatehawya

صحي حـــديــث... 8
soso AL fatehawya

●○آلجِنسْ : انثى
●○مڛآهُمآتـﮯ : 2691
●○ تَقْييمـِﮯ : 13

صحي حـــديــث... Empty
مُساهمةموضوع: رد: صحي حـــديــث...   صحي حـــديــث... Emptyالأحد 10 يوليو - 19:09

شكرا كتير ع المعلوماات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
! مـ ج ـرد !نـِسآنـ !
 
 
! مـ ج ـرد !نـِسآنـ !

●○آلجِنسْ : ذكر
●○مڛآهُمآتـﮯ : 511
●○ تَقْييمـِﮯ : 10

صحي حـــديــث... Empty
مُساهمةموضوع: رد: صحي حـــديــث...   صحي حـــديــث... Emptyالأحد 10 يوليو - 19:18

يسلمو .....

اخي على الموضوع المميز .....

وجزاك الله كل خير .....


مع تحياتي .......



لك بتوفيق ......

..,,..,,..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
انتقام الورد
 
 
انتقام الورد

●○آلجِنسْ : انثى
●○مڛآهُمآتـﮯ : 3093
●○ تَقْييمـِﮯ : 37

صحي حـــديــث... Empty
مُساهمةموضوع: رد: صحي حـــديــث...   صحي حـــديــث... Emptyالأحد 10 يوليو - 20:00

منورين الجماعـــــة
3ermla 3ermla
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

صحي حـــديــث...

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات زهرة العلا :: لمسآت أسرية :: HéaḼтh skџ-
©phpBB | Ahlamontada.com | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | التبليغ عن محتوى مخالف | آخر المواضيع