الوقت الصحيح لشرب الماء

الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء

the right time to drink water

The right time to drink water,
will maximize its benefits on the Human body.

الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..

2glasses of water - after waking up : helps to activate internal organs

عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

1glass of water

about 30 minutes before meal : helps digestion

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

1 glass of water - before taking a bath : helps lower blood pressure

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

1 glass of water - before sleeping : to avoid stroke or heart attack

كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .

شكرا لكى يا قمره
معلزمات مفيده
تسلمى روز
تحياتى

يسلمو روز الورد
معلومات مميزة..
طبعا الماء مفيد بكل الأوقات

يسلمووو كتير روز

معلومة حلوة ومفيدة

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

تواجدكم الاجمل منورين بطلتكم المميزة
كونو بالقرب دوماً

يسلموووووووو روز ع المعلومات القيمة
باركـ الله فيكــــ دمــــــــت بخـــــــــــير

» الوقت الصحيح لشرب الماء
» العلاج الصحيح لحب الشباب
» سعد رمضان خلص الوقت
» متأخرون في الوقت المناسب
» معرفة الوقت من عيون القطط..

الوقت الصحيح لشرب الماء

الوقت الصحيح لشرب الماء

مواضيع مماثلة

مواضيع مماثلة