الرئيسيةالمنشوراتأحدث الصورالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 حرقــة المعدة والصدر ..

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
سمر
 
 
سمر

●○آلجِنسْ : انثى
●○مڛآهُمآتـﮯ : 153
●○ تَقْييمـِﮯ : 0

حرقــة المعدة والصدر .. Empty
مُساهمةموضوع: حرقــة المعدة والصدر ..   حرقــة المعدة والصدر .. Emptyالسبت 13 فبراير - 21:59



حرقــة المعدة والصدر .. حرقةالفـؤاد

أسبابها وعلاجها

Heartburn




[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


حرقة الفؤاد
هي شعور بالحرقة في المعدة والصدر كثيراًما يحث عند ارتجاع حمض الهيدرو
كلوريك – الذي تفرزه المعدة لهضم الطعام- إلى المريء
مما يؤدي إلى إثارة الأنسجة
الحساسة


تنقبض عادة العضلة العاصبره في الفؤادلمنع إرتداد الحمض إلى
أعلى
.

مع ذلك ، إذا لمتعمل
العضلة العاصرة بشكل طبيعي ، فإن الحمض يتمكن من الوصول إلى المريء ،ويطلق
على
هذه الظاهرة اسم الارتجاع المعدي المريئي
.

كثيراً مايعاني المصابون
بفتق فرجوي
hiatus
hernia
من
حرقة الفؤاد ، كما يمكن أن تنتج أيضاً من
تناول
الأطعمة الحريقه أو الأطعمة المقلية أو الدهنية أو القهوة أو الفواكه
الحمضية
أو
الشوكولاته أو الأطعمة التي تعتمد على طماطم في إعدادها . كما أن القرح
ومشاكل
الحويصلة
الصفراوية والضغوط
<
التوتر>
والحساسية ونقص الإنزيمات هي عوامل أخرىتسهم في هذه
المشكلة
.

العلاج بالأعشاب

1- تساعد عصارةالصبار على
شفاء الجهاز الهضمي
.
2- يساعد النعناع البري والشمرة والزنجبيل
وجذور
الخطمي وشاي البابا يا على الهضم بصورة سليمة، وتعمل كمواد مخفضة دارئة
لحرقة
الفؤاد
.

توصيات

تناول كوباً كبيراً من الماء عند أول إشارة لحرقة الفؤاد ،
فكثيراً ما يفيد .


جرب عصير البطاطسالنيئة .
لا تقم بتقشير البطاطس ، أغسلها فقط ثم ضعها في المعصرة .. أخلط العصير
بمقدار
مماثل من
الماء وأشربه بعد الإعداد مباشرة ؛ ثلاث مرات يومياً
.


غير عاداتك
الغذائية
فتناول المزيد من الخضروات غير المطهية وأمضغ الطعام جيداً وتناوله
ببطء
واستمتع به
..


أرتشف ملعقة كبيرة من خل سيدر التفاح النيئ المذاب في كوب من
الماء
أثناء
تناول الطعام ، ولا تشرب أي سائل آخر أثناء الأكل

.

تناول الباباياالطازجة والأناناس لمساعدة
الهضم ، وأمضغ بعض بذور البابايا أيضاً
..
لا تأكل قبلالنوم بثلاث أو أربع ساعات،
وأنتظر ثلاث ساعات على الأقل بعد الأكل قبل أن تستلقي
على ظهرك
..


لا تتناول المشروبات الغازية او الدهون أو الأطعمة المقلية أو
المصنعة
أو السكر
أو الأطعمة الحريفة او المتبلة حفيبدو أنها السبب الرئيسي لحرقة
الفؤاد
..


تجنب التوتر والضغوط قدر الإمكان ..

إعتبارات عامه

تشبه أحياناًأعراض الذبحة والنوبة القلبية
أعراض الحموضة فإذا استمرت الأعراض أو بدأ الألم في
الإنتقال إلى الذراع الأيسر أو
إذا صاحب هذا الشعور إحساس بالضعف أو الدوار أو ضيق
التنفس ينبغي طلب العون الطبي
في الحال


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
om ali
 
 
om ali

●○آلجِنسْ : انثى
●○مڛآهُمآتـﮯ : 1286
●○ تَقْييمـِﮯ : 0

حرقــة المعدة والصدر .. Empty
مُساهمةموضوع: رد: حرقــة المعدة والصدر ..   حرقــة المعدة والصدر .. Emptyالأحد 14 فبراير - 20:08

موضوع رائع

تسلم إيدك يا قمر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
انتقام الورد
 
 
انتقام الورد

●○آلجِنسْ : انثى
●○مڛآهُمآتـﮯ : 3093
●○ تَقْييمـِﮯ : 37

حرقــة المعدة والصدر .. Empty
مُساهمةموضوع: رد: حرقــة المعدة والصدر ..   حرقــة المعدة والصدر .. Emptyالسبت 5 مارس - 20:43

يسلمووووووووو كتير سمر
بوركتي...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
انثى يخجل منها القمر

حرقــة المعدة والصدر .. 8
انثى يخجل منها القمر

●○آلجِنسْ : انثى
●○مڛآهُمآتـﮯ : 2538
●○ تَقْييمـِﮯ : 43

حرقــة المعدة والصدر .. Empty
مُساهمةموضوع: رد: حرقــة المعدة والصدر ..   حرقــة المعدة والصدر .. Emptyالسبت 5 مارس - 22:12

موضوع مفيد ومميز
تسلمى سموره
تحياتى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

حرقــة المعدة والصدر ..

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 

 مواضيع مماثلة

-
» حرقة المعدة .. الاعراض والعلاج
» أول طريقة لاشباع المعدة بدون طعام..!
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات زهرة العلا :: لمسآت أسرية :: HéaḼтh skџ-
©phpBB | انشئ منتدى | فن, ثافة و هوايات | الهوايات | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | التبليغ عن محتوى مخالف | ملفات تعريف الارتباط التابعة لجهات خارجية | آخر المواضيع